As vezes as pessoas ficam em dúvida no que as terapias podem ajudar, ou se elas substituem os tratamentos médicos.

As terapias são ferramentas que auxiliam o paciente a se conhecer melhor, entender aspectos de sua vida e o que na maioria das vezes está causando doenças tanto físicas como emocionais.

Elas não substituem o tratamento médico, psiquiátrico ou psicológico, ela vem ser um complemento nesses tratamentos, e também pode servir como prevenção.

Um exemplo bem simples hoje é o caso do estresse que se não tratado causa muitos problemas como depressão, gastrites, úlceras, entre outros, e a terapia pode ser aplicada antes desses problemas se manifestarem, pois ela promove um relaxamento e bem estar evitando que a doença se instale. Mas se a doença já se instalou, juntamento com o tratamento médico e terapia vem para auxiliar na cura e resolução do que está causando a doença e o estresse.

As terapias nos ajudam a entender melhor situações que nos aconteceram, resignificar fatos que marcaram nossas vidas, tratar traumas que nos bloqueiam e impedem de tocar nossa vida de maneira normal e ainda promovem bem estar, autoestíma, segurança, vontade de viver e muito mais.

Elas são um carinho feito em nós mesmos, é um olhar pra dentro de si, e compreender o seu íntimo. É se conhecendo que despertamos para quem somos e qual é nosso lugar no mundo. As terapias nos ajudam a tomar posse do lugar que nos pertence e a descobrirmos que somos merecedores de nos sentirmos bem e ativos.

Venha conhecer nosso espaço ou nos mande um email e conheça mais sobre esse maravilhoso universo das terapias, e entenda o que elas podem fazer por você!